BRG分享|身高是遗传爸爸还是妈妈？三代试管婴儿可以改变下一代身高吗?

对准爸妈来说，孩子的生长发育状况是最让人挂心的，其中身高更是让不少父母操心的头等大事。

孩子的身高到底遗传爸爸还是妈妈？

父母都不高，孩子能长得高吗？

影响孩子身高的因素

先天因素：遗传

目前普遍认为，身高和遗传有着很密切的关系。

一般来讲，个子高的父母生的孩子也高，个子矮的父母生的孩子也矮。

在相同的社会经济状况下，身高的遗传度为70%左右。

也就是说，成年人的身高大多数是取决于遗传的，只有少数取决于环境。

遗传身高计算公式

男孩（父亲身高+母亲身高+13cm）/2±5cm

女孩（父亲身高+母亲身高-13cm）/2±5cm

后天因素

营养、运动、睡眠、情绪和疾病等，都是关系到孩子能否长高的后天因素。家长们只有在这几方面都给予重视，孩子才能顺利成长。

孩子身高遗传谁？

一直有个说法：爹矮矮一个，娘矮矮一窝。

别再让妈妈背锅了！科研证明，男性对下一代的体格发育遗传度为0.89，女性为0.87。

简单来说，父母的身高对下一代的基本是差不多的。

孩子长高的黄金阶段

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出生后至3岁时

最多一年就能长25厘米。

青春期

男孩子在9~14岁，每年会长8~10厘米，十八九岁达到最终身高。

女孩在8~13岁，每年会长7~9厘米，十五六岁达到最终身高。

比同龄人矮

大部分孩子40%的最终身高会在3岁前长完，青春期增长的高度仅占孩子最终身高的20%-25%。

如果孩子3-4岁时明显比同龄的孩子要矮，应及时去医院就诊。分析没有达到平均身高的原因，进而采取相应措施。

青春期发育过快

青春期一般持续3-4年，可长高25-30厘米。

但有一部分孩子，青春期性发育过快，2-3年甚至更短的时间完成青春发育。

因此，青春期性发育进展过快的孩子，需要每三四个月进行身高及性发育评估，监测骨龄变化，以便及时发现问题予以干预。

三代试管可以影响身高？

第三代试管婴儿是指胚胎植入前遗传学诊断，筛查染色体、检查出遗传性疾病、保证优生优育。既然可以基因筛查，那么可以改变下一代的身高吗？

第三代PGS、PGD技术在筛查染色体的过程中，是没有办法影响身高遗传的。不过可以通过筛查，选择出身体内优质的胚胎进行移植，从而可以让出生的孩子更健康。以目前的科学技术来说，我们虽然可以简单的改变一些基因问题，不过第三代试管婴儿只是选择出好的胚胎，并不是改变胚胎，这一点我们一定要搞清楚才行。

孩子的身高不完全一定是继承父母的，但是父母身高比较高，孩子一定不会低。假如父母的身高不高，孩子不一定会低，我们经常看到有些父母的身高很普通，可孩子的身体却很高的。所以我们并不用刻意的去让孩子变高，只要让孩子在发育期间拥有良好的影响就可以了。

第三代试管婴儿影响身高的说法是没有科学依据的，一些人希望通过第三代改变后代的身高，这样的想法更是不能实现。所以选择做试管的家庭一定要认清事实，以提高成功率为第一目标。

可

怎样让孩子长得更高

01

营养

营养是孩子长高的物质基础，包括母亲孕期的营养和出生后孩子的营养。

肉类、杂粮、蔬菜

补充适量的肉类、五谷杂粮及新鲜水果蔬菜，能够提供各种生长发育所需的营养成分。

优质蛋白质

补充富含优质蛋白质的食物如鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品等。

锌

锌是身高增长的关键因素，易吸收的含锌类食物是动物性食物，如猪肉、牛肉、羊肉、动物肝脏等。

02

运动

经常运动，会促进生长激素的分泌，促进身高增长。同时户外活动会增加孩子维生素D的摄入，促进钙的吸收，孩子的骨骼生长发育会更好。

03

睡眠

孩子进入深度睡眠以后，垂体能大量分泌生长激素，且持续较长时间非常有助于孩子的身高发育。

如睡眠不足，孩子体内的生长激素分泌减少，影响身高增长。

04

情绪

如果孩子一直处在一个健康快乐的环境

看来，重视“遗传身高”，运动，营养，睡眠缺一不可。